Energetická hodnota:
Na 100 g
Na celé jídlo
Kcal
305, 72
2736,23
Bílkoviny
6,24
55,88
Tuky
11,73
104,96
Sacharidy
Jednoduchý recept na výživnou a aromatickou polévku s červenými fazolemi
Anna připravovala snídani pro rodinu, když jí zavolali z neznámého čísla a řekli, že ji manžel podvádí
Jak vypadá manželka nejkrásnějšího araba světa
"Maaaam, a ty proč jedeš bez kalhotek domů": Jak holčička donutila maminku červenat
46,82
419,02
Ingredience:
Pro těsto:
Pšeničná mouka - 3 sklenici
Cukr - 1 lžíce
Slunečnicový olej - 3 lžíci
Droždí (suché) - 1 sáček
Teplá voda - 1 sklenice
Špetka soli
Pro plnění:
Slunečnicový olej - 2 lžíci
3 stroužky česneku
Sůl - 1 lžička
Voda - 50 ml
Kopr - 0,5 svazku
Samozřejmě není vždy čas a touha péct čerstvé buchtičky, protože na trápení s droždí ne vždy je chuť. Dnes se s vámi sdělíme receptem buchtiček, které můžete upéct za pouhých 20 minut! Určitě to zkuste, protože je to fakt vynikající.
Postup přípravy:
1.Zaprvé musíte mouku prosít.
2.Poté smíchejte všechny ingredience v hluboké misce.
3.Těsto začneme míchat, mělo by být pružné.
4.Z těsta vyrábíme malé kuličky a nasazujeme do formy, která je namazanou olejem nebo máslem. Vzdálenost mezi buchtami by měla být alespoň 1 centimetr.
5.Buchty necháme kynout v teplém místě na dobu aspoň 5 minut.
6.Zatímco buchty kynou, můžeme připravit naplň. Česnek protlačte lisem a otřete solí. Přidejte vodu a olej, promíchejte.
7.Jemně nasekejte bylinky a přidejte si do přísady.
8.Buchtičky můžeme dat do trouby předehřáté na 180 stupňů na dobu 15-20 minut.
9.Jakmile budou připravené, vyjmeme je z trouby a ihned je polijeme náplní.
Zjevně jste již zjistili, že tyto buchty jsou velmi snadné pro přípravu!
Dobrou chuť!